副院長の日記
季節の変わり目お大事に・・・
2025年3月28日 副院長の日記
春なのですがまだ寒暖の気温の差が大きく不安定な日々です。 腸にはこれがとても大きなストレスとなっています。 今の季節、花粉症の方々に症状の具合をよく聞いています。 皆様年々同じではなく差があるようです。 重症だった …
真冬、頑張りすぎてはいけない
2025年1月29日 副院長の日記
今は寒さの底”真冬”です。何もしなくても疲れを感てしまう季節です。 皆様の中にも寒い毎日の中、頑張りすぎている方はいないでしょうか？ 冬の折り返しを過ぎて身体の調子を崩す方がいます。”内臓の冷え”です。 疲れた身体は …
今年の終わりに（2024年）
2024年12月27日 副院長の日記
今年は国内外、争い、自然、経済がよく話題にあがり、私自身 不安や戸惑い無力感を感じることの多い心落ち着かない年でした。 相田みつおさんの詩「奪い合えば足らぬ、分け合えば余る」という 言葉があります。貰うことばかりに意 …
秋の季節、食べることのすばらしさ
2024年10月8日 副院長の日記
朝晩肌寒くなりました。この時期は、自然が色づき、さまざまな食材が 豊富に収穫される実りの時期でもあります。 栗やさつまいも、カボチャ、魚介のサンマなど色ろりどりの食材は見ていてワクワクします！ 夏がとても暑かっただけに食 …
夏バテ解消のための整体と指圧、脊椎矯正のススメ
2024年9月5日 副院長の日記
猛暑は過ぎたとても暑い日々が続きます皆様夏バテしていませんか？ 1. 夏バテとは？ まずは夏バテについておさらいしましょう。夏バテは、暑さや湿気によって体の調子が崩れる状態で、倦怠感、食欲不振、頭痛などが主な症状です。体 …
季節の変わり目、腸のストレス（夏バテ）
2024年6月25日 副院長の日記
湿度のある蒸し暑い日と肌寒い日が交わる日が続きます。 春と夏の季節の変わり目梅雨の季節となりました！ 安定しない気候による緊張、ストレスの負担は 腸に集まっています。急な腰痛、ギックリ腰として 現れてくる方も多いのではと …
