皆様は水分を意識して補給しているでしょうか?
体内の水分は日頃の疲労を排出することにもとても
大切なので水分不足の方は疲労が体内に蓄積しやすい
状態にもなりますよ。
身体には水分がたくさん流れています。我々が初めて経験する
酷暑の日々で体内の水分はいつも以上に蒸発し続けています。
これは生命維持にかかわる重大な事態です。私達は今までの
暑さの考え方を改め深く暑さを考えなおすときがきているのかも
しれません。
水を飲むことは命をつなぐということ!小さな行動が、
生死を分けることもある
自覚が少なく気が付いた時には重症となることもあり
こまめな水を飲む習慣をつけていきましょう。
腰痛、ぎっくり腰、膝痛、重い肩こり、 四十肩、五十肩、 片頭痛、むち打ち
自律神経症状、更年期障害、気管支炎、眼精疲労、冷え性、デトックス
筋肉のほぐし+骨盤矯正、脊椎矯正+精気療法
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身体も心も軽やかに なる全身整体・指圧マッサージ
長生鈴木治療院
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