春と夏の間、季節の変わり目の梅雨です。
湿度が高い現在は身体を少し動かしただけでも
汗ばむ日もあれば少し肌寒い日もあります。
気圧の差に身体が対応できずないため
緊張しています。とても複雑な期間です。
本来疲労の取れにくい期間なだけに
冷たいものの取り過ぎが胃や腸に大きな負担となり
首や肩そして腰に大きな疲れや痛みとなり残ることにも
なります。
口にするものに気を付けましょう。
腰痛、ぎっくり腰、膝痛、重い肩こり、 四十肩、五十肩、 片頭痛、むち打ち
自律神経症状、更年期障害、気管支炎、眼精疲労、冷え性、デトックス
筋肉のほぐし＋骨盤矯正、脊椎矯正＋精気療法
いつもありがとうございます。皆さんに愛されて４６年！
身体も心も軽やかに なる全身整体・指圧マッサージ
長生鈴木治療院
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どうぞよろしくお願いします。
