施術中、足のふくらはぎがムクミとして疲労を
重く蓄積した方をよく見かけるようになりました。
夏の疲れで内臓が疲労しているので足の運びが
重くなっているようです。
疲労は身体の下方にだんだんと流れ蓄積します。
疲労を排出する内臓自体も暑さで疲労しては
蓄積をしてしまう悪循環です。
そのためにもどうやって内臓の疲労を取り
働かせていくかが大切になります。
足は特に腸と関係が深い場所です。腸は変化(ストレス)に
とても弱い場所でもあります。
荒れた体内を整えるためにも十分な睡眠、浴槽にゆっくりと
入る入浴など、今まで暑さでできていなかったこと
再度考えてみる機会なのかもしれません。
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