治療所内に優しい日差しと暖かい風が
窓から流れてくるようになりました。
２，３回深呼吸をして暖かい空気を体内に
取り入れました。そのときマスク生活で
呼吸が浅くなっていたことに気が付きました。
治療に来てくれた方々には、呼吸は血の
巡りにも回復の速さにもなり大切なことを話して
います。いつの間にか私自身が苦しい状態で
日々を過ごしていたようです。
寝起きや寝る前、安心してマスクを外せる
場所での深呼吸を習慣化してほしいです。
この２年、慢性的な呼吸の浅い方がとても
多く感じるからなのです。
腰痛、ぎっくり腰、膝痛、重い肩こり、 四十肩、五十肩、 片頭痛、むち打ち
自律神経症状、更年期障害、気管支炎、眼精疲労、冷え性、デトックス
筋肉のほぐし＋骨盤矯正、脊椎矯正＋精気療法
いつもありがとうございます。皆さんに愛されて４４年！
身体も心も軽やかに なる全身整体・指圧マッサージ
長生鈴木治療院
埼玉県草加市吉町５－１－２０
静岡県賀茂郡松崎町道部３９２－１
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どうぞよろしくお願いします。
