冬になると腰痛の方が多くなります。
冷え性やむくみ、さらには血流の悪さで
睡眠の質も大きく変化してしまいます。
腸の働きが重要となる季節です。
腸は吸収と排泄そして足下へ血を流す場所で
“冷えに弱く、冬の腸は働きがとても不安定です。”
働きが弱くなると季節的に働きが戻りにくく
疲労の全てを排出できず少しずつ体内に蓄積し
続け身体を重くしていきます。
腰痛の方の多くが腸が弱く冷えている方が
多いですが自覚のない方が多いです。
冬は腸のあるお腹を冷やさず温め、疲労を
排出する力を維持しましょう！
腰痛、ぎっくり腰、膝痛、重い肩こり、 四十肩、五十肩、 片頭痛、むち打ち
自律神経症状、更年期障害、気管支炎、眼精疲労、冷え性、デトックス
筋肉のほぐし＋骨盤矯正、脊椎矯正＋精気療法
いつもありがとうございます。皆さんに愛されて４３年！
身体も心も軽やかに なる全身整体・指圧マッサージ
長生鈴木治療院
埼玉県草加市吉町５－１－２０
静岡県賀茂郡松崎町道部３９２－１
”エキテン”長生鈴木治療院ページ
https://www.ekiten.jp/shop_84582683/
どうぞよろしくお願いします。
